Eyes on the prize my friends...

Eyes on the prize!

Depois de anos e anos de busca penso que finalmente descobri a forma perfeita de fazer exercício! Em todos os ginásios por onde passei em aulas de bodycombat, localizada ou RPM, os monitores para nos motivarem diziam:

Imaginem o corpo que querem ter, que sonham ter!

Depois de 35 minutos de bicicleta e muitos abdominais enquanto literalmente papava o programa Jamie's Family Xmas (para quem não sabe o novo programa de culinária do Jamie Oliver), percebi...

Meus amigos, o que resulta comigo é a seguinte frase:

Imaginem o que querem comer, o que desejam comer!

I got it!

ella