Dos bons momentos

Dizem-me que o melhor trimestre da gravidez já passou, que a partir de agora é uma exponencial de mau estar que culmina em rezas e suplicas para que esta criança saía daqui. A verdade é que, depois dos quatros primeiros meses de dores de estômago constantes, temos sido muito felizes juntos. Apesar de todos os efeitos secundários dispensáveis desfrutamos felizes a companhia um do outro. O dia corre mal, o dia corre bem, nunca estou sozinha. Tenho alguém que me lembra constantemente que tudo é relativo. Sabe bem.

E se um dia o tempo me fizer esquecer tudo o resto, lembrar-me-ei apenas do quão bom era sentir o meu pequeno mini-moi no seu movimento tosco de quem se sente de dia para dia mais apertado. Lembrar-me-ei do sorriso maravilhado do Pai perante este gratificante bailado. Lembrar-me-ei do ar surpreso das avós, das tias e dos amigos com as suas acrobacias nada tímidas. Finalmente percebo porque só se partilham maravilhas sobre a gravidez... Já ninguém se lembra. Na memória só ficam guardados os bons momentos.

40ºC à sombra

29ºC no trabalho...

O Colega: E com o calor não te incham os pés?

O Boss: Não, os pés dela não estão inchados, são mesmo é grandes!

Já não basta ter o centro de gravidade desajustado, arrastar estes kilinhos de amor no ventre e ter o estômago do tamanho de uma ameixa... Ainda me gozam.

Ps. Foto tirada com o meu iphonezinho e melhorada com um dos programa fantásticos que a minha little sister Micas me apresentou para edição de fotos... O BeFunky!

Boa semana a todos!

Vite Fait, Vite Prêt Sorbet ;)

É um facto estou obcecada por gelados. Passo a vida a pensar em gelados, a sonhar com gelados, a suspirar por gelados. Nunca na vida pensei trocar um bom bolo de chocolate por um gelado, mas aconteceu. Num destes dias infernais enquanto o Louis se perguntava o que iríamos fazer para jantar, a minha resposta foi: não pode ser gelado? Foi então que o Louis se lembrou de um solução fantástica para mantermos o vício o mais saudável possível... Fazermos nós. Deixo-vos uma receita de sorvetes hiper fácil, super rápida e que combina muito bem com este dia escaldante.

Sorbet 5-1-1*

500 g de fruta

Até 100 g de açúcar (Não é essêncial. Vai depender da fruta utilizada, se está madura e claro, do vosso gosto pessoal!)

100 mL de água

Triturar o açúcar com a varinha mágica. Juntar a fruta e voltar a triturar. Adicionar a água e voltar a triturar. Se tiverem um máquina de fazer gelados após 20 minutos está no ponto, se não deixem de um dia para o outro no congelador. Infelizmente quando colocamos no congelador não fica com uma textura tão cremosa.

Hoje fizemos de pêssego mas podem fazer com a fruta que desejarem... Morango, ananás com hortelã, manga, pêra, etc...

Experimentem!

Todas as fotos são do Louis e do seu i-phone maravilha!

*5-1-1, como foi designado pelo Louis, ou segundo o que nos explicaram nas aulas de preparação para o parto, contracções de 5 em 5 minutos, com duração de 1m, durante pelo menos 1h! A enfermeira: "É fácil de decorar, é o 115 ao contrário, quando acontecer é tempo de pensar em ir para o hospital, sem stress e com um sorriso na cara...!" 

Por mim prefiro o meu Sorbet 5-1-1, sem contrações e com garantia de sorriso na cara!!

Ser pitosga é uma imagem de marca

E quero muito acreditar que simultaneamente de estilo e personalidade.

 

Roubado do trabalho de Federico Mauro!

Talvez para ver com mais esperança o meu Portugal gostava de trocar as minhas armações. Tal como o País estão cansadas, vêm do tempo do Sócrates já viram demasiadas "tricas e tretas". Queremos um futuro mais limpo, mais simples, mais responsável e mais honesto.

Territorialismo

Louis: Deixa-me provar?

A resposta é mais ou menos isto... 

daqui!

Ps. Agora algo que não têm nada a ver... Confesso que estou aborrecida com o fim do Google Reader, como o tempo uma pessoa afeiçoou-se e já não sabe viver sem aquilo. E agora, sem sabermos porquê somos forçados a ir parar ao Bloglovin, ao Feedly ou ao Digg Reader. Só há uma palavra para isto senhores do Google... Aborrecidos.

Quando me perguntam se estou nervosa por ser mãe...

Paul and Linda McCartney com as filhas.

Não estou nervosa, nem preocupada, nem ansiosa por saber se vamos dar conta do recado ou não. Ou se serei uma boa mãe ou não. Ninguém sabe. Sei que não vou ser uma mãe perfeita. Sei  que vou errar. Muitas vezes. Sei que vou ter dúvidas. Muitas vezes. Sei que não vou saber o que fazer. Muitas vezes. Sei que não vai ser fácil. E isso tranquiliza-me. Sei que tenho a pessoa perfeita ao meu lado para me acompanhar nesta aventura. E isso tranquiliza-me. Sei que juntos vamos aprender. Sei que juntos vamos ultrapassar as dificuldades. Sei que juntos será mais fácil. Sei que não vamos ser perfeitos. Ninguém é. E isso tranquiliza-me. Sei que vamos sempre fazer o que acharmos que é o melhor para o nosso filho. E isso tranquiliza-me.

• Coisas interessantes que tenho ouvido sobre maternidade, paternidade, educação e afins: isto e mais isto! Do programa de rádio do Professor Júlio Machado Vaz, O Amor é.

Nannarella

Já aqui tinha falado desta minha vontade insaciável de comer gelados, por isso este sábado fomos de peregrinação até ao mais recentes templo dos gelados Lisboetas. De seu nome Nannarella.

Depois de grande discussão entre amigos sobre quais os melhores gelados... Conclusão: Os que preferem os gelados fortes e cremosos tipo italiano escolhem os Nannarella ou os Haagen Daz. Os que preferem os sorvetes de fruta leves e frescos escolhem os do Santini.

O sítio é bem pequenino, ideal para pegar no gelado e ir passear, ou comprar uma caixa de 1Kg e levar para um jantar entre amigos. Segundo a Djibicou a Torta di Gelato (uma espécie de bolo com gelado no interior) é óptima. Quiçá num próximo jantar, malta?! Os preços parecem-me acertados (entre os 2€ e os 3€) para um produto de qualidade feito só com ingredientes naturais. E o miminho das natas, deixa-nos sempre de sorriso no canto da boca. Para mim o Cioccolate Pantagruel é divinal e o gelado de pêra Rocha fantástico (ainda se sente a textura da pêra, fantástico!).

Louis diz de sua justiça: "Para mim são sem sombra de dúvida os melhores dos independentes, com uma textura incomparável!! (Haagen Daz não vale, são bons mas é de fábrica) Para os corajosos, experimentem a toranja com gengibre, pouco doce mas super fresco, combina muito bem com o chocolate delicado e cremoso. Mas ainda falta provar muitos sabores… We'll be back!"

Experimentem!

Os donos sempre simpáticos...

A fila de Peregrinos à espera...

Todas as fotos são do Louis, a pré-mamã estava demasiado concentrada a comer o seu gelado!

Amamentar ou não, eis a questão?

 by Louis Fleckenstein, c. 1900.

Há algum tempo, a minha prima que vive na terra das oportunidades do outro lado do Atlântico perguntava-me se iria amamentar. Quando lhe disse que gostaria de o fazer deu-me os parabéns. Estranhei, mas depois explicou-me que o “comum” por lá era o oposto e que ficava feliz por Portugal ser um país pro breast feeding. Em conversas com a família e amigos francófonos, fazem-me a mesma questão.

Em Portugal, penso que por educação e orientação, o comum é este tipo de pergunta nem se colocar. O “comum” é amamentar, por isso nem se pergunta. Pelo menos nunca me perguntaram. Eu também nunca me questionei. Vou ser mãe, tenho um peito a aumentar a olhos vistos e conhecendo toda a ciência por trás das virtudes do leite materno nem me parece que isto seja uma questão. Pelo menos para mim. Mas isto sou eu e é o meu corpo. E eu sou senhora e dona do meu corpo. Gostava de amamentar porque quero fazê-lo, porque considero que é o melhor para o meu filho. Não quero amamentar porque algo me obriga a isso ou porque sou forçada a fazê-lo. Ninguém manda no meu corpo. Isso seria uma violação dos meus direitos.

Comecei a pensar sobre isto quando li esta notícia no Público: “O Governo da Venezuela, liderado pelo Presidente Nicolás Maduro, quer tornar a amamentação obrigatória. A proposta de lei que apresentou à Assembleia Nacional e que começa a ser discutida na terça-feira visa incentivar as mulheres a darem o seu leite aos filhos e limita a publicidade a leites para bebés.”

O problema de tudo isto é a palavra obrigatória. Em vez de investirem num programa de educação e consciencialização para a importância do leite materno, obrigam. Apesar de achar que o ideal é amamentar, não posso concordar com o obrigar. É o ideal para mim, mas não tem de o ser para todas. A gravidez, o parto, e a maternidade em geral apesar de um processo natural é uma transformação brutal para o corpo de uma mulher e ninguém tem o direito de obrigar ninguém.

E quem não o fizer vai pagar uma multa ou vai preso?

Quando perguntei à minha prima o porquê de não amamentarem, disse-me que a maioria das amigas não o fazia porque não queria ter de assumir sozinha a responsabilidade da alimentação do bébé. Ou seja, na realidade queriam o apoio dos companheiros. É um argumento como outro qualquer. Vazio, na minha opinião, mas não é obrigando que se mudam mentalidades. É educando para os benefícios e para as virtudes.

Sei que estou a opinar e ainda nem cheguei a essa fase. Não faço ideia de como será. Sei apenas que não queria que ninguém tivesse direito de propriedade sobre o meu corpo, ou sobre a minha liberdade enquanto mãe e enquanto indivíduo.

Bom fim-de-semana

O fim-de-semana começou a dormir até tarde nesta bela manhã de sábado. Quiçá a aproveitar os últimos dias de sossego matinal depois de uma semana para lá de cansativa. Com total cooperação do pequeno mini-moi que até ao momento dorme sossegadamente durante a noite e só começou com o seu kung-fu habitual depois de ouvir a minha voz.

Deixo-vos uma musica para este fim-de-semana de sol e calor, o primeiro de verão!

Comme Ci, Comme Ça

by Zaz

Ps. Esta música faz-me lembrar Les Triplettes de Belleville!

I ♥ classics

Sabrinas

A foto e os pézinhos são meus!

O tempo não está nem para sandálias, nem para chinelos, nem para botins, nem para botas. E para quem apertar os sapatos se tornou num exercício de contorcionismo à la Cirque du Soleil, também não está para sapatilhas e sapatos. A melhor solução... As minhas adoradas sabrinas. Leves, práticas, confortáves e fáceis de calçar. Sempre lembrando as aulas de ballet que ficaram perdidas no tempo.

Encontrei estas Josefinas com uma história engraçada muito bonitinhas e Portuguesinhas.

Fiquei apaixonada e não consigo decidir de quais eu gosto mais!

No Facebook.

E vocês, o que acham?

Back to the lab

(mas por pouco tempo)

Daqui!

Antes passar os dias a trabalhar em pé das 9 às 20h carregando uma barriga de quase 7 meses do que sentada a escrever a tese.

Mas é só a minha opinião.

Fresh Iron Boost

O Verão parece que ainda vai demorar mas o corpo já pede refeições mais leves e frescas. Apesar dos "malditos" suplementos de Ferro parece que estamos (eu e o pequeno mini-moi) com uma ligeira anemia. Acho que vai ser difícil a coisa melhorar com a alimentação, mas nada como reforçar ainda mais a dieta com alimentos ricos em Ferro. Pelo menos deixo de ouvir "o come isto e aquilo" da minha mãezinha.

Sopa de Coentros

2 Courgetes

2 Cenouras

1 Alho francês novo (que é o mesmo que muito pequenino)

1 Dente alho

1 Cebola pequena

1 Molho de coentros

Refogar primeiro o alho francês, a cebola e os talos dos coentros (tudo picado) num pouco de azeite. Em seguida adicionar todos os outros ingredientes com excepção do resto dos coentros e deixar a fritar por 5 minutos. Adicionar água (para poupar tempo coloco água a ferver) temperar com sal q.b., deixar levantar fervura e cozer por pelo menos 15 minutos. Triturar a sopa, adicionar o resto dos coentros e voltar a triturar. Provar, e se necessário voltar a adicionar mais coentros ou temperar.

Salada de Cous-cous com Agrião

Cous-cous previamente cozinhado

Agrião

Atum

Tomate

Queijo (feta, mozarella ou cheddar)

Coentros

Molho de Iogurte: 1 iogurte natural+1 dente de alho pequeno esmagado+ketchup q.b.+cominhos q.b. (opcional)

Nada mais fácil de fazer... Adicionar todos os ingredientes numa saladeira em proporções de acordo com o vosso gosto. Esta salada de cous-cous é uma receita recorrente chez moi, pois permite adicionar tudo o que a nossa imaginação permitir... Maçã, pêra, cajus, passas, pêra abacate, courgete salteada, etc, etc...

Enjoy!

Ps. Esta receita é especialmente dedicada à minha amiga Djibicou, uma receitinha de atum para poderes fazer chez toi.

Todas as fotos são da minha autoria embora com a máquina e um dedinho do Louis!

ABC do bom esposo

Ou como convencer a esposa a usar a única televisão da casa para estrear 

um jogo novo "espectacular" na PS3.

Lingerie Sexy

Ou então não...

 

Nunca pensei que ser uma "sexy mama" era isto.

Por vezes, confesso que tenho de olhar duas vezes até me lembrar que:

"não, não é a minha avó que está a dormir cá em casa, é mesmo minha!".

Soutien: Women'Secret Matermity, talvez o único sítio com uma linha pré-mamã simples e gira. Cinta de Gravidez: Chicco, depois de algumas dúvidas sobre a utilidade desta coisa confesso que, no meu caso, é um alívio para as costas e sobretudo para o peso no baixo ventre.

Hamburgueria do Bairro

Parece que a moda das hamburguerias veio para ficar. Enquanto amantes de um bom hambúrguer andamos a fazer uma pequena ronda de degustação. Prometemos ir deixando algumas migalhas por aqui... E as reportagens fotográficas do Louis, porque os olhos também comem.

Este fim-de-semana foi a vez da Hamburgueria do Bairro. Depois de ter almoçado por lá com as meninas e de ter ouvido as queixas do chérie, finalmente levei-o a experimentar. 

O chérie diz de sua justiça: Sim senhor, grandes batatas, óptima maionese e hambúrgueres no ponto! Experimentei o Piri-piri, um sólido 17 em 20! Venham mais....

Eu que já experimentei o Caco e o Camone e fiquei muito satisfeita com as minhas escolhas, apesar da minha condição de grávida não me permitir comer o hambúrguer como eu gosto, mal passado. Gostei bastante e para quem só come batatas-fritas em restaurantes quando o rei faz anos, confesso que as batatinhas caseiras com oregãos são uma tentação. Uma boa relação preço qualidade (aproximadamente 16 euros por 2 pessoas) e um atendimento rápido. Ideal para quem como nós saiu tarde de casa para um almoço domingueiro.

Todas as fotos são do Louis!

Primavera cinzenta

Foto do iphonezinho.

Apesar dos dias cinzentos, a Primavera despontou aqui em casa. Provando que no deserto da minha insensibilidade botânica também florescem belas flores. Resistentes, mas belas. Um sinal de esperança na minha já longa e desanimadora caminhada naquela que é a minha maratona intelectual. Hoje o dia amanheceu assim... Cinzento mas cheio de esperança.

Feito por moi!

Guardar memórias

Foto daqui!

Algo que anda na moda há algum tempo são as sessões fotográficas. Despedidas de solteiro. Baptizados. Casamentos. Recém-nascidos. Crianças. Famílias. Pré-mamã. Até viagens. Enfim, de tudo o que se possa imaginar. Este é o tipo de coisa que não funciona para mim que gosto de fotografias espontâneas, de cristalizar momentos únicos, naturais, íntimos e que me façam lembrar quem nelas se encontra exactamente como era. A minha foto preferida, não será a melhor foto do mundo mas é a minha foto preferida... É a foto em que a minha mãe está encostada ao meu avô, a rirem entre conversas e sem terem a mínima ideia que eu os estava a fotografar. Gosto de os recordar assim, a rir, gosto de recordar o calor daquele fim de tarde de inverno cheio de sol.

Também percebo que para quem não tem o mínimo jeito para tirar fotos, não seja fácil fugir ao lugar comum e que queiram ter fotos bonitas para recordar. Quando eu era pequena, e as máquinas digitais estavam longe do horizonte, todos os Natais eu e os meus cinco primos íamos com a minha avó até ao fotógrafo tirar a nossa foto de grupo. Durante um ano essa fotografia empurrava a do ano anterior para o fundo da estante e a minha avô enviava às amigas orgulhosa dos seus pequenos índios. A minha avó não sabia tirar fotografias mas queria preservar com ela a memória de nos ver crescer.

Agora, o que eu não percebo são os clichés. Aqui há algum tempo a minha boa amiga Menina dos lápis-de-cor chamou-me à atenção para as piroseiras que por aí andam. A maior parte das sessões que tenho visto são de um péssimo gosto, lugares comuns, cópias umas das outras onde apenas mudam os intervenientes. Acho que quem as faz não são fotógrafos, são pessoas com uma boa máquina e que não se preocupam em conhecer as pessoas para quem estão a trabalhar. Casais deitados no meio da relva em cima de um tapete felpudo ou que espreitam entre árvores. Crianças nuas em cima desses mesmos tapetes felpudos. (Não consigo perceber a obsessão pelos tapetes felpudos, pelos vistos são um must!) Casais nus ou semi-nus que abraçam uma barriga de 9 meses. E os resultados são... Enfim... Sem comentários. Claro que, também é uma questão de gosto pessoal. Eu estou grávida e nunca quis tirar fotos nua, não será porque estou grávida que o irei fazer por muito que queira recordar este momento. Mas bom... Isto é uma questão pessoal.

Obviamente também há fotógrafos a fazer um bom trabalho. Um exemplo disso é a fotografa de um blog que sigo assiduamente... O Pink SugarLand. Assim, percebo. As fotos são boas. A luz é fantástica. E mesmo os lugares comuns têm algo de pessoal. Tal como se quer.

Curso de Preparação para o Parto II

Na foto Claudia Schiffer.

Uma das coisas que aprendemos no curso é que em média o trabalho de parto demora 12 horas. Das histórias que ouvi tinha ideia que podia levar muito tempo, mas temos sempre esperança que connosco seja diferente. Um atleta de alta competição leva em média 2 horas e pouco a correr a maratona. Ou seja, o trabalho de parto são várias maratonas. Sendo que, a altura de maior esforço físico é exactamente aquela posterior ao trabalho de parto, ou seja, o parto em si. Eu nunca fiz a meia-maratona, nem mesmo a mini-meia. Estar em boa forma física parece-me fundamental. Por isso, aqui por casa continuamos com a bicicleta diária. Mas como preparar-nos psicologicamente para o endurance mental?

- Enfermeira: E sabem quando devem ir para o Hospital? Quando as vossas contracções tiverem intervalos de 5 minutos, durarem 1 minuto e isto se mantiver durante 1 hora.

- O que eu pensei: E se chegar ao hospital nesse estado ainda posso levar epidural?

- O que outra pré-mamã ao meu lado perguntou: E é a partir desse momento que começam as 12 horas de trabalho de parto?

- Enfermeira: Sim, é só a partir daí.

- O que eu pensei: Aaaaah bom... Tenho mais que tempo para a epidural!
- O que o meu "chérie'zinho" pensou: E quem é que vai com os cães à rua nessas 12 horas?

Curso de Preparação para o Parto I

Foto roubada do The Glow.

Esta semana tivemos a primeira aula do Curso de Preparação para o dia D. D de DOR. Ou P, de Parto. Passar duas horas a falar sobre o assunto não é coisa que me deixe minimamente entusiasmada, nem é a minha ideia para passar um bom fim de tarde. E a julgar pela quantidade de pontapés que o meu mini-moi me deu, também não está muito convencido ou entusiasmado com a ideia. Se é fundamental o curso? Fundamental não. Anos e anos passaram sem que as pessoas fizessem cursos. Crianças nasceram. Crianças se criaram. Mas se é algo que nos tranquiliza, é. Sem duvida. É uma preparação. É um modo de começarmos a pensar em coisas que ainda nem sequer nos tinham passado pela cabeça. Mais práticas. Menos práticas. Planearmos. É uma forma de ir afastando os medos enquanto vamos desvendando aos poucos o que para aí vem.
O desconhecido é o que me deixa apreensiva com a questão do parto. Não é a dor. É o facto de que por muito informado que se esteja sobre o assunto, ninguém saber como se irá passar. Toda a gente sabe o que é suposto acontecer mas ninguém sabe como será. É o desconhecido. E como é que nos podemos preparar para o desconhecido? Acho que é isso que eu espero aprender. Espero aprender a não temer esse dia, nem aquilo que não sei que se irá passar. Acredito que quanto mais informação tiver mais preparada estarei. E por fim, aceitar o desconhecido. Tranquilamente.

Precisam de mais argumentos?

Oh please show me some mercy

Não sei se são desejos de grávida. Não sei se é aquele chamamento que se sente quando estamos a escrever a tese. Não sei qual dos dois. Mas sinto-o. Irresistível. Qual chocolate. Quais bolos. Gelados, isso sim. GELADOS! A minha tentação dos últimos meses...

Foto roubada de A Cup of Jo.

Os gelados estão para sempre ligados à memória do meu Pai. Não só por ser a sua sobremesa ou mesmo refeição de eleição, mas também porque sempre foram o meu bónus de menina-bem-comportada quando bem-comportada.

Hoje encontrei esta receita do meu eterno preferido - chocolate - e fiquei a babar...

Quem se atreve a experimentar?

26 semanas

Na foto Cindy Crawford.

Percebo que se calhar é melhor levar a minha avó 
ao oftalmologista quando ela me diz:

- A barriga está mais pequenina, não está!?!

As avós sabem sempre fazer-nos sentir bem!

2 de Junho, 1º mergulho do ano!

Nada como acordar sem despertador para um dia cheio de sol, quente e sem vento.

Ontem foi assim... Vestir o fato de banho e mergulhar... Delicioso. Nadar. Nadar. Nadar.

E que alívio para as costas desta grávida de 6 meses. Maravilhoso poder estar de novo de barriga para baixo sem o perigo de esmigalhar o meu pequenino mini-moi.

Por fim estendermo-nos ao sol e sentirmos a energia do sol a ensupar-nos a pele.

Passou um ano. E passou muita coisa. Já tinha saudades.

Hoje o despertador tocou para um dia também ele cheio de sol, mas o computador já está aberto e o pequeno-almoço já está tomado. Inspirar. Expirar. E ganhar balanço para trabalhar.

Boa semana para todos!

Ps. Adoro estes quadros da Samantha French e adorava ter um cá por casa.

É melhor começarmos já a treinar...

Toda a família tem de colaborar!

O segredo para uma vida melhor

A amizade

Adoro este momento. Deixa-me a adivinhar o que estão a conversar. Adoro a forma como se sentam, bem juntinhas. E o banco ali tão grande. Adoro a forma como se curvam umas para as outras, como quem quer ouvir melhor. Como quem partilha. As expressões. A árvore que parece estender-se sobre elas, como quem também quer ouvir. Acolhendo-as. A cumplicidade. A amizade. Àqueles que carregam connosco o peso dos dias. Àqueles que riem connosco das boas venturas da vida. Aos amigos.

PS. Parabéns querida BB*!

A foto já não me lembro de onde roubei... Algures na net...

Desapareceram...

É verdade... É verdade... Não parecia possível mas aconteceu, os meus grandes pés desapareceram.

Desafio do dia: cortar as unhas dos pés. Tempo total: 15 minutos. E devo ter gasto perto de 500 Kcal.

Foto do iphonezinho!